Sarumpun.com – JAKARTA – Susu ikan menjadi topik yang tersebut sedang hangat diperbincangkan akhir-akhir ini. Pasalnya, susu ikan menjadi salah satu pilihan di kegiatan penyediaan makan siang gratis yang diusung Calon Presiden lalu Wakil Presiden terpilih, Prabowo Subianto juga Gibran Rakabuming Raka.
Susu ikan menjadi susu alternatif pengganti susu sapi. Susu ikan merupakan hasil pembaharuan anak bangsa yang tersebut pertama kali diperkenalkan oleh Kementerian Kelautan serta Perikanan bersatu Kementerian Koperasi serta UKM.
Susu ikan berbahan baku ikan segar yang diproses dengan teknologi modern, sehingga menghasilkan kembali Hidrolisat Protein Ikan sebagai materi baku utamanya. Jadi, susu ikan di area di lokasi ini sebenarnya adalah ekstraksi protein yang digunakan diambil dari ikan, bukanlah barang susu seperti susu yang berasal dari hewan perah seperti, sapi, kambing atau kuda. Ekstrak protein ikan yang digunakan dihasilkan akan diolah menjadi bubuk protein, kemudian akan dicampurkan dengan komponen bernutrisi lainnya sehingga mirip dengan susu yang dimaksud kita kenal pada umumnya.
Manfaat susu ikan bagi kesehatan
1. Menyokong Fungsi Otot juga Organ
Susu ikan tentunya mengandung sumber protein yang mana berasal dari konsentrat ikan. Kandungan protein di susu ikan yang dimaksud berkualitas tinggi ini dapat memperkuat fungsi otot serta organ juga mendirikan serta memperbaiki kualitas jaringan tubuh.
2. Mengoptimalkan Fungsi Otak
Kandungan Nutrisi omega-3, DHA, EPA lalu vitamin B12 pada susu ikan dapat meningkatkan fungsi otak, meningkatkan daya ingat lalu konsentrasi yang digunakan tinggi. Selain itu, susu ikan dapat menjaga dari penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer atau penurunan daya ingat.
3. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Selain meningkatkan fungsi otak, komposisi asam lemak omega-3 di tempat di susu ikan sangat baik untuk kebugaran jantung. Sehingga dengan mengkonsumsi susu ikan dapat menghurangi resiko penyakit jantung.
4. Menyokong Sistem Kekebalan Tubuh
Susu ikan mengandung selenium yang merupakan radikal bebas untuk membantu melindungi sel-sel pada tubuh dari adanya kehancuran oksidatif. Sehingga komposisi selenium di susu ikan dapat menyokong sistem kekebalan tubuh kemudian fungsi tiroid.
5. Mengembangkan Bidang Kesehatan Reproduksi
Beberapa penelitian menyatakan bahwa, ikan yang tersebut terkandung di susu ikan kaya akan Protein, Omega-3, vitamin B12, serta Selenium. Sehingga bermanfaat untuk meningkatkan kebugaran reproduksi bagi pria serta meningkatkan kualitas sperma.
6. Bidang Kesehatan Tulang lalu Gigi
Susu ikan yang digunakan berbahan konsentrat protein ikan, menimbulkan susu ikan kaya Vitamin D yang sangat penting bagi kebugaran tulang kemudian gigi. Vitamin D membantu penyerapan kalsium di tubuh untuk membentuk kepadatan tulang. Sehingga dengan mengkonsumsi susu ikan dapat menjaga dari pengeroposan tulang atau osteoporosis lalu gigi berlubang.
7. Memperkuat Pertumbuhan Rambut
Tidak belaka untuk Kesejahteraan tulang, zat vitamin D pada susu ikan dapat membantu menguatkan peningkatan rambut dan juga merawat rambut.
8. Memelihara Bidang Kesehatan Mental
Berdasarkan hasil Investigasi WHO, Beberapa isi pada susu ikan seperti Omega-3 kemudian Vitamin B12 dapat menjaga Aspek Kesehatan mental yang dimaksud berfungsi sebagai mood booster.
9. Membantu melawan Infeksi serta Penyakit
Kandungan vitamin, mineral, serta radikal bebas pada susu ikan, menguatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga membantu tubuh untuk melawan berbagai penyakit kemudian infeksi di tubuh.
Itulah kegunaan mengkonsumsi susu ikan. Khasiatnya bagi tubuh tiada main-main bukan? Jadi, apakah kalian setuju jikalau susu ikan dimasukkan ke di inisiatif makan siang gratis?
MG/Devina